Đau khớp ngón tay [A-Z]: Nguyên nhân và phương pháp chữa trị

Tình trạng đau khớp ngón tay

Các khớp ngón tay được chúng ta sử dụng rất nhiều trong sinh hoạt hàng ngày, nên việc xuất hiện tình trạng đau khớp ngón tay là vấn đề phổ biến. Đau khớp ngón tay là bệnh thường thấy ở người cao tuổi. Bệnh gây hạn chế cử động khớp ngón tay, điều này ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người bệnh. Việc chuẩn đoán sớm từ những dấu hiệu đầu tiên của bệnh có một liệu pháp điều trị hợp lý sẽ giúp giảm được các triệu chứng của bệnh, cải thiện cử động cho người bệnh.

1. Đau khớp ngón tay là gì?

Đau khớp ngón tay là tình trạng của sụn khớp ở đầu ngón tay bị thoái hóa, bào mòn làm cho các đầu xương va chạm vào nhau dẫn đến việc bị tổn thương, đau, viêm. Bệnh có thể xảy ra tại bất cứ khớp nào trên bàn tay, điển hình nhất là ở vị trí khớp đầu ngón tay, ở khớp nối giữa các ngón tay. Ví dụ như đau khớp ngón tay cái, ngón tay trỏ, ngón tay út,… Đau còn kèm theo tình trạng sưng viêm khớp ngón tay làm cho người bệnh khó cử động, khó cầm nắm

2. Nguyên nhân của đau khớp ngón tay

Đau khớp ngón tay có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể kể đến một số nguyên nhân điển hình sau đây:

  • Tuổi tác: Khi tuổi càng cao thì quá trình lão hóa sẽ tiến triển nhanh, làm hệ thống xương, sụn khớp bị lão hóa, suy yếu, từ đó làm cho nguy cơ bị đau khớp ngón tay càng gia tăng.
  • Chấn thương: Chấn thương ở vị trí ngón tay do các nguyên nhân như va đập mạnh khi chơi thể thao hoặc khi lao động cũng có thể dẫn đến tình trạng đau ở ngón tay.
  • Nhiễm khuẩn: Các tác nhân virus, vi khuẩn từ trong máu sẽ xâm nhập vào vị trí lớp màng bào quanh khớp làm cho các khớp ở đây bị viêm nhiễm, dẫn đến tình trạng đau ở các ngón tay.
  • Hội chứng ống cổ tay: Là tình trạng do hệ thống dây thần kình ở khớp cổ tay bị tổn thương; làm cho ngón tay, cổ tay bị sưng, viêm, đau.
  • Tính chất nghề nghiệp: Những người làm việc trong môi trường phải sử dụng ngón tay thường xuyên như công việc văn phòng, công nhân,… có nguy cơ mắc bệnh đau khớp ngón tay cao hơn. Việc sử dụng ngón tay, cổ tay quá nhiều sẽ khiến cho khớp ở vị trí này bị hoạt động quá tải; lâu dần sẽ dẫn đến viêm và đau nhức xương khớp.
  • Các yếu tố khác: Ngoài các nguyên nhân trên thì tình trạng đau còn xảy ra do một số nguyên nhân khác như do chế độ ăn uống; sinh hoạt hàng ngày thiếu khoa học, bị căng thẳng trong một thời gian dài,…

3. Phương pháp điều trị đau khớp ngón tay

3.1. Chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Tây

3.1.1. Thuốc giảm đau

Những loại thuốc này giúp điều trị các cơn đau khớp ngón tay do cơ chế ngăn chặn cơn đau từ thần kinh trung ương; mang đến cảm giác đau dễ chịu cho bệnh nhân. Thuốc được sử dụng thông thường trong nhóm này là paracetamol, đây là loại thuốc giảm đau được ưu tiên cho các trường hợp đau nhẹ do ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, khi tình trạng bệnh trở nên nặng, xuất hiện thêm tình trạng viêm thì thuốc giảm đau này không đủ hiệu quả; lúc này bệnh nhân cần được chuyển sang loại thuốc khác.

3.1.2. Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs)

Những loại thuốc này vừa có tác dụng kháng viêm; vừa có tác dụng giảm đau cho khớp ngón tay thông qua cơ chế ức chế tổng hợp prostaglandin gây viêm. Đây là một nhóm thuốc giảm đau, kháng viêm rất hiệu quả cho bệnh nhân bị các vấn đề về đau nhức, viêm xương khớp. Các thuốc trong nhóm này có thể kể đến như diclofenac, ibuprofen, naproxen, celecoxib,… Tuy nhiên nhóm thuốc này bên cạnh những tác dụng kháng viêm giảm đau hiệu quả thì cũng có nhiều tác dụng phụ không mong muốn; đặc biệt là tác dụng phụ trên đường tiêu hóa, dùng thuốc này trong một thời gian dài làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày. Ngoài ra, thuốc còn có tác dụng phụ trên tim, thận,…

3.1.3. Thuốc chứa corticoid (prednisolone, prednisone,…)

Các thuốc này có tác dụng kháng viêm, ức chế hệ miễn dịch. Thuốc có 2 dạng uống và tiêm, thuốc được sử dụng tiêm vào khớp trong trường hợp bệnh nhân không dung nạp được các thuốc còn lạị

3.1.4. Chất bổ sung

Các chất bổ sung cho sức khỏe của khớp bao gồm glucosamine, chondroitin, đây là 2 trong số các thành phần xây dựng sụn khớp.

"Dùng

3.1.5. Thuốc bôi

Có thể vừa kết hợp thuốc uống và thuốc bôi để điều trị đau khớp ngón tay. Các thuốc bôi có thể kể đến như capsaicin, diclofenac; được dùng để bôi lên vùng da ở trên khớp ngón tay bị đau.

3.2. Phẫu thuật

Nếu như bạn không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác hoặc đang đối mặt với tình trạng đau khớp ngón tay nặng nề; không thể gấp duỗi ngón tay thì bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật cho bạn. Các phương pháp phẫu thuật bao gồm:

  • Thay khớp: Thực hiện thay thế hoặc loại bỏ tất cả hoặc một phần khớp bị đau, thay vào đó là một khớp nhân tạo.
  • Phẫu thuật làm cứng khớp: Những khớp bị đau sẽ được cố định một cách vĩnh viễn. Khớp sau khi được làm cứng thì có thể chịu được trọng lượng và không bị đau; nhưng sự linh hoạt không còn như trước.

Sau khi thực hiện phẫu thuật đối với khớp ngón tay; bạn có thể sẽ đeo nẹp hoặc bang trên ngón tay và cổ tay trong thời gian khoảng 6 tuần. Sau đó, bạn sẽ được tập vật lí trị liệu để có thể lấy lại sức mạnh và sự linh hoạt chuyển động cho ngón tay.

3.3. Chữa đau khớp ngón tay bằng các bài thuốc Nam

3.3.1. Bài thuốc chữa đau khớp ngón tay từ cây ngải cứu

Sử dụng một nắm ngải cứu, đem đi rửa sạch rồi để ráo nước; sau đó đem vào cối giã nát ra, cho thêm tiếp 1 thìa canh muối hạt vào rồi trộn thật đều; mang hỗn hợp này cho lên một cái chảo nóng để sao, sau khi sao xong thì cho hỗn hợp này vào một túi vải mỏng buộc chặt lại rồi đắp lên vùng khớp ngón tay bị đau; khi nguội thì bỏ ra rồi làm nóng trở lại rồi đắp, tiến hành đắp trong vòng 30 phút thì dừng. Sử dụng đắp thường xuyên, sau 7 ngày sẽ thấy các triệu chứng đau khớp bàn tay giảm đi rõ rệt. Trong trường hợp bị nặng thì đắp 2 lần sáng và tối trước khi ngủ để cho người bệnh được ngủ ngon giấc; tránh bị thức giấc giữa đêm do cơn đau

3.3.2. Bài thuốc từ gừng và muối

Gừng từ xa xưa được biết đến là một vị thuốc tuyệt vời với nhiều công dụng; đặc biệt có hiệu quả rất tốt đối với các bệnh về xương khớp. Dùng khoảng 500g gừng tươi, rượu gạo loại 40 độ khoảng 1 lít. Gừng được đem đi rửa sạch, để cả vỏ rồi đem xắt thành từng miếng mỏng. Sau đó cho gừng vào một bình thủy tinh lớn, rồi đem đổ phần rượu vào ngâm chung; đem ngâm khoảng 30 ngày thì dùng được. Mỗi lần sử dụng thì chắt lấy một chén nhỏ, lấy bông thấm và đem xoa đều lên vị trí khớp ngón tay bị đau; thực hiện mát xa một cách nhẹ nhàng để cho thuốc thấm nhanh. Các triệu chứng sưng, đau, viêm sẽ được giảm trong vòng 7 ngày.

"Gừng

4. Cần làm gì để giảm đau khớp hiệu quả?

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Tây hay các bài thuốc Nam, ngoài việc tuân thủ trị liệu bạn cần phải xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh và tập luyện những thói quen tốt cho sức khỏe của khớp tay. Để phòng tránh bệnh này tái phát gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày; bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

  • Khi làm việc bằng bàn tay quá nhiều, nên dành thời gian để nghỉ ngơi hợp lý; tránh để tình trạng ngón tay phải làm việc quá sức và liên tục; điều này sẽ làm tăng nguy cơ bị đau nhức và viêm.
  • Thực hiện việc xoa bóp và ngâm tay thư giãn vào trong nước ấm hoặc các thảo dược mỗi ngày từ 15-30 phút; việc ngâm tay như vậy giúp cho việc lưu thông máu đến khớp ngón tay được thúc đẩy; từ đó có thể cải thiện tình trạng đau nhức ngón tay.
  • Khi xuất hiện hiện tướng khớp ngón tay bị cứng thì có thể thực hiện việc xoa bóp nhẹ nhàng hoặc dung gel kháng viêm để làm dịu tình trạng trên; tránh ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
  • Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể; tăng cường sử dụng các thực phẩm có chứa nhiều canxi như sữa, trứng, cá, tôm, cua,… và bổ sung thêm rau xanh để tăng cường sức khỏe của khớp ngón tay.
  • Tăng cường việc luyện tập thể dục thể thao hàng ngày để giúp cho xương khớp vận động chắc khỏe và linh hoạt. Nên tập các bài tập nhẹ nhàng, vừa sức như đi bộ, tập yoga,… và tập mỗi ngày ít nhất 30 phút.

5. Lời kết

Như vậy, bài viết trên đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về đau khớp ngón tay là gì? Nguyên nhân, các phương pháp chữa trị và phòng tránh hiệu quả bệnh. Tình trạng này là một bệnh rất phổ biến trong đời sống hiện nay; đặc biệt là ở những người cao tuổi. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh. Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc để chữa trị; thì người bệnh cần thực hiện các biện pháp để phòng ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành và tập luyện khoa học được xem là biện pháp phòng ngừa hiệu quả cho việc tăng cường sức khỏe khớp ngón tay.

Xem thêm bài viết liên quan:

Bệnh viêm khớp cổ tay có nguy hiểm không? Cách điều trị và giảm viêm

Đau bàn chân là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này

Bệnh thấp khớp là gì? Nguyên nhân và các biến chứng nguy hiểm

0/5 (0 Reviews)
Đau khớp ngón tay [A-Z]: Nguyên nhân và phương pháp chữa trị

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chuyển lên trên
AllEscort